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长期坐电脑前容易脱发吗?

发布时间:2018-01-22 17:54  阅读量:

长期坐电脑前容易脱发吗?现在社会的发展,很多人家里都是必备了电脑,上班基本也是需要电脑来完成工作,但是有一部分人因此出现了脱发现象,造成很多人恐慌,那么长期坐电脑前容易脱发吗?下面小编就带大家一起来了解一下

长期坐电脑前容易脱发吗?

长期坐电脑前容易脱发吗?

杭州雍禾植发专家告诉我们,在电脑前长时间工作或上网打游戏,很容易精神疲劳,使中枢神经系统长期处于紧张状态,神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使供血量减少,造成毛囊营养不良,导致大脑皮层兴奋,精神高度紧张,从而引起脱发,这在医学上属于精神性脱发

如何治疗?

碰到这种情况的不必着急,最好适当离开电脑去外面放松发送,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,最好是两个小时缓解一下,缓解一下视觉以及精神上的疲劳。

还可以通过食补为头发增加营养,多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物,利于控制脱发。

脱发的人体内常缺铁,因此,黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。当然,如果有条件,不妨服用些何首乌,可以补肝滋肾,适用于气血虚弱引起的脱发。

此外,脱发可能与睡眠质量有关,经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发。电脑族可以抽空睡个午觉,以调整紊乱的生物钟,缓解紧张情绪。

在日常生活中,梳头的时候不要用尼龙做的梳子梳头,因尼龙梳子易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

同时男性要戒烟,节制饮酒。因为吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育及生长。而酒主要针对的是白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量,毕竟也含有酒精的成分,饮用应适量。

阅读完上文,想必各位都是对长期坐电脑前容易脱发吗?有所了解了吧,如果你还有哪些地方不清楚的话,你可以点击我们的在线专家进行咨询,让专家为你做详细的介绍。


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