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长期失眠容易导致脱发吗?

发布时间:2018-01-22 17:54  阅读量:

长期失眠会影响人的外在形象,尤其是对于女性,若是女性长期晚上睡不着觉,黑眼圈、脸色灰暗、眼角皱纹、青春痘、色斑都会逐渐显露在脸上。这时候想要挽救,不管多贵的化妆品都难以改变容颜的衰老。 睡眠对于人的身体健康是十分重要的,人每天都需要保证充足的睡眠,在睡眠过程中,人体的细胞进行着新陈代谢,有效排除毒素,吸收营养物质。

长期失眠容易导致脱发吗?

精神因素和营养状况等诸多内外因素都是导致脱发的”催生剂”。若是长期失眠可能使患者处于焦虑、烦躁的心境之中,精神上的压力也越来越大,进而会影响到头发生长。另外,失眠长期存在可能造成内分泌失调,这样也会导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变,当然这同样能够引起脱发。

因此,失眠患者出现脱发现象也就不足为奇了。只是,在这里还需要提醒患者的一点是,这一类脱发的诱发因素在睡眠质量,脱发只是失眠危害的一方面。为了美丽的发丝不再脱落,青春永驻,建议彻底解决失眠问题,保证睡眠质量,保障身体健康。


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