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头发如何保养!

发布时间:2018-01-22 17:54  阅读量:

头发如何保养!发有们可曾像我一样每天早晨一样都会发现好多的头发呢,那么头发如何保养呢!现在就请我们雍禾植发的专家来为各位发友们解答!

1、稳定情绪:掉头发的原因与精神紧张或突然的精神刺激有很大关系,不要让自己经常处于精神紧张状态中,患者还可查一下血液中 的微量元素。

2、注意饮食调节:饮食营养要全面,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品,适当吃些 硬壳类食物及黑芝麻。

3、睡眠要充足:充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,尽量做到每天睡眠不少于8个小时,养成定时作息习惯。

4、少染烫吹风:染发、烫发和吹风等对头发会造成损害,因此染发、烫发间隔时间至少要3至6个月。

以上是为您介绍头发如何保养,希望能对您有所帮助!如果发现每天掉100根头发以上,建议及时到医院做检查,一方面不会加速头发掉落,另一方面,早发现早治疗,节约费用。

 


杭州雍禾植发医院提醒您:脱发治疗千万种,植发效果要重视,植发技术不规范,钱包外貌两行泪。看完头发如何保养!的内容,更多脱发或植发的问题,请点击上方动图或者在线咨询