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头发移植手术后的饮食

发布时间:2018-01-22 17:54  阅读量:

食物不仅可以填饱我们的肚子,还可以提高我们的营养。通过合理搭配的饮食,很多病症都会起到一个很好的作用。雍禾专家告诉我们,合理的饮食搭配,对于做完头发移植手术后的患者的保养有很多益处,还能预防脱发。

那么我们该吃什么样食物,搭配怎样的饮食呢?

1、含有铁元素的食物:瘦肉、鸡蛋、菠菜,芹菜等都含有丰富的铁元素。脱发或者秃顶的人,头皮都已经硬化,这些食物有助于软化头皮。

2、含有碘质的食物:海带、紫菜、牡蛎等食物都富含丰富的碘元素。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健康柔美。

3、含有维生素E的食物:维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃莴笋,卷心菜、黑芝麻等。

4、少吃或不吃辛辣刺激的食物,忌油腻、燥热,不可使用过多的食用糖类和脂肪丰富的食物,这些都可能引起脱发。

听了以上的回答,希望广大发友们及时调整自己的饮食搭配,合理健康饮食。如果您还有任何疑问,欢迎咨询雍禾植发在线专家,我们将竭诚为您服务。


杭州雍禾植发医院提醒您:脱发治疗千万种,植发效果要重视,植发技术不规范,钱包外貌两行泪。看完头发移植手术后的饮食的内容,更多脱发或植发的问题,请点击上方动图或者在线咨询