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治疗脱发有偏方吗?哪些食物可以防止脱发?

发布时间:2018-02-07 13:27  阅读量:

  治疗脱发有偏方吗?哪些食物可以防止脱发?对于很多脱发人群来说,治疗脱发往往都是相信偏方,网上也有很多治疗脱发的偏方,很多人都是相信这种治疗脱发偏方,但是治疗脱发真的有效吗,治疗脱发有偏方吗?哪些食物可以防止脱发?下面小编带大家一起来了解一下吧

  治疗脱发有偏方吗?

  杭州雍禾植发专家告诉我们,很多人都相信网上的治疗脱发的偏方,比如说很多年前就提到生姜可以治疗脱发,引起很多脱发朋友们去抢购生姜,用生姜擦头皮,但是这种方法有效吗?其实这种方法不可取,生姜中关键含有的是姜辣素,其含量仅有0.37%,6-姜酚才是生姜的重点活性成分。6-姜酚涂抹在动物毛囊表面,会引起毛囊细胞的凋亡,从而抑制头发的生长。故此说,生姜解决掉发对毛囊没有益处,相反还会引起毛囊的毛囊坏死,造成脱发越来越严重。所以对于治疗脱发偏方,我们只能去看看,关键还是需要去植发医院做毛囊检测,确定毛囊的健康情况,有效的治疗。

  哪些食物可以防止脱发?

  (1)宜补充植物蛋白。黑芝麻、黑豆、黑米。谷类中的黑色食品对头发的好处极大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分。对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发,还能让头发摆脱干燥枯黄,恢复柔亮水润。

  (2)宜补充铁质。茄子、蛋黄、动物肝脏、香蕉、胡萝卜、马铃薯、菠菜、芹菜等。

  (3)宜食含碘高的食物。紫菜、海带、蛤肉等海产品。碘元素可以刺激甲状腺分泌腺素,甲状腺素能让头发乌黑秀美,增强发根强健度,从而减少掉发。

  (4)胡萝卜、菠菜、苹果梨子、猕猴桃、西瓜、桑葚、洋葱等果蔬,能让头发变得稠密。而且要注意少吃脂肪类食物。

  (5)富含维生素的食物。含有维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1,都有营养头发之功效。能促进头皮新陈代谢、加快头发的生长速度。如莴笋、杏仁、核桃仁、菠菜、胡萝卜、芒果、杏子、苹果、小麦、番茄、扁豆等。

  通过阅读治疗脱发有偏方吗?哪些食物可以防止脱发?想必各位都是对治疗脱发偏方以及防脱发食物有所了解了吧,如果你通过以上问题还是没有得到解决脱发问题,你可以点击我们的在线专家咨询


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